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Nomofobia, el pánico de no tener el celular en la mano

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En H7 Radial por FM Noticias 88.1, el psicólogo Lucas Peralta habló sobre la dependencia del uso de las tecnologías, particularmente de los teléfonos celulares y las redes sociales, y las consecuencias que estas conductas van generando en la sociedad.
 
El especialista explicó que la Organización Mundial de la Salud considera a la dependencia como una enfermedad crónica, y dicha dependencia aplicada específicamente al uso del celular, lleva el nombre de nomofobia, “el pánico que le genera una persona no tener el celular en la mano”.
 
“Tiene que ver con cuestiones que hacen a problemas de autoestima, de seguridad”, subrayó Peralta quien se refirió a la situación que se pudo evidenciar durante el apagón del domingo. “Era impresionante ver cómo la gente estaba hasta desorientada, independientemente de un tema no menor, que tiene que ver con el festejo del día del padre y lo que conlleva. Se miraban entre ellos y se miraban la mano como diciendo ‘qué vamos a hacer ahora que no tenemos el celular. Cuando se corta la luz, lo primero que pensamos no es si lo que tenemos en la heladera es perecedero o no, sino si tenemos batería en el celular”, describió al tiempo que recordó que este tipo de conductas “genera, como toda adicción, la pérdida de interacción social”.
 
En esta línea, advirtió que “el celular se ha convertido en una extensión de nuestro cuerpo”, y aseveró: “El uso de la tecnología que ha atravesado a la sociedad, principalmente a la era tecnológica a la que pertenecen los jóvenes que son llamados nativos digitales, lleva a una absoluta tendencia a estar permanentemente conectados”.
 
El psicólogo advirtió también que el 40% de la población de hasta 2 años de edad “ya tiene interacción con celulares o tablets”, mientras que en la población de hasta 8 años ocurre en el 72% y abarca más del 70% en el caso de la población de 10 a 15 años. “Esta homofobia tiene que ver con algo que no pueden controlar”, insistió.
 
Asimismo, destacó que “el control parental es algo fundamental” y dijo: “No podemos ir en contra del uso tecnológico pero sí es importante que haya un control real de para qué le ponemos en mano, a los chicos, principalmente, celulares y saber qué hacen con el celular”. “Los chicos comenzaron a utilizar los celulares como forma de pertenecer a grupos sociales y es importante que desde la sociedad adulta, y desde la familia, podamos hacerles saber y transmitirle valores reales y que el celular es un mero objeto”, añadió.
 
Además, aclaró que “estas conductas son por imitación” con lo cual resaltó que “es importante que los padres hagan saber as sus hijos que el celular es simplemente una herramienta para comunicarse y no es lo único que hay en la tierra para comunicarse o para estar entretenido”.
 
“Uno se embrutece, pierde hasta la posibilidad de comunicarse desde lo real, desde la mirada a los ojos del otro, por estar todo el tiempo mirando la pantalla”, aseveró Peralta sobre las consecuencias que esta dependencia al uso de los celulares genera en la población, y enfatizó: “Es muy saludable generar espacios en donde no haya uso de celulares y donde podamos realmente interactuar con el otro”.
 
Finalmente, puntualizó: “Para poder llevar una vida sana, es fundamental que el momento en el que descansamos, en la noche, sea sin el uso del celular”.
 
Fuente: Hora 7/ FM Noticias 88.1 Mhz.



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