En H7 Radial por FM Noticias 88.1, la profesora Carla Bares destacó que el yoga es una herramienta que genera un estado de calma y paz, frente a procesos y situaciones personales. Explicó que se trata de una prueba piloto destinada a mujeres de la Alcaidía General 1 y la Unidad Carcelaria 4 de Capital.
Las clases son dictadas por profesores de la Fundación Santosha Club de Yoga a fin de enseñar técnicas de relajación y meditación a personas en contexto de encierro.
El Ministerio de Seguridad y Justicia junto a la Fundación Santosha Club de Yoga pusieron en marcha el programa piloto para el dictado de yoga en unidades penitenciarias. Será los días viernes y sábados en la Alcaidía General 1 y la Unidad Carcelaria 4 de Capital.
El objetivo de esta iniciativa es que las internas puedan acceder a las clases donde aprenderán ejercicios de postura, respiración y meditación, entre otras técnicas.
La primera clase fue con 18 alumnas de la alcaidía de mujeres, que pudieron conectar con su respiración y a través de la concientización lograr diferentes beneficios, además de ser una contención para las personas en situación de encierro.
La profesora aseguró que la recepción por parte de las internas fue muy buena. “Fue realmente una clase hermosa, muy movilizador, salieron emociones, experiencias de vida y es nuestra intención que se siga replicando”, señaló.
En tanto, Bares convocó a voluntarios, profesores o asistentes que quienes quieran colaborar con esta propuesta, ya que es una actividad de suma importancia para el contexto de encierro.
Fuente: Hora7-FM Noticias 88.1 Mhz
